Consumo consciente


 
Apesar de todos saberem que a preservação do planeta depende principalmente de pequenas atitudes individuais, apenas uma minoria da população está de fato engajada nessa causa. No Brasil, por exemplo, uma pesquisa dos institutos Akatu e Ethos, mostra que a fatia de consumidores conscientes não ultrapassa os 5%. Além disso, o estudo constatou que 37% dos cidadãos são totalmente indiferentes às práticas sustentáveis e 49% têm pouco envolvimento com o debate.
Esses números não preocupariam tanto se não tivéssemos chegado a um patamar de consumo inaceitável. Segundo o Instituto Akatu, a humanidade já consome 25% a mais de recursos naturais do que a capacidade de renovação da Terra. Se os padrões de consumo e produção se mantiverem assim, em menos de 50 anos serão necessários dois planetas para atender nossas necessidades de água, energia e alimentos.
Para reverter esse quadro é preciso que cada um de nós viva uma transformação interior e, consequentemente, busque o equilíbrio entre a sua satisfação pessoal e a sustentabilidade. “Nossas vidas são espelhos que refletem nossas atitudes e, por isso, devemos tomar cuidado com a maneira que agimos. Devemos cuidar do planeta como extensão da nossa casa. É aqui que moramos, não há outro lugar”, diz o criador do site Preserve Sim, Edward Rennó.
Então, porque não começar agora? Conheça algumas dicas simples que podem fazer uma enorme diferença no futuro do planeta:*
Consumo consciente
- Questione-se: Uma boa maneira de agir de maneira sustentável é se questionar antes de consumir. Perguntas como “Por que comprar? De quem comprar? O que comprar? Como comprar? Como usar? Como descartar?” podem ajudar na conscientização. 

- Faça a tradicional lista antes das compras: Em média, um terço do que compramos em alimentos vai direto para o lixo, porque compramos a mais e estraga. Em um ano, cada família média brasileira acumula um desperdício de 255,5 kg de comida no lixo. Se poupasse o valor jogado fora, a mesma família acumularia quase R$ 1 milhão ao longo da vida.
- Mesa farta, mas consciente: Compre apenas a quantidade de alimentos e bebidas que você estima que realmente será consumida, assim evita o desperdício. Prefira produtos cultivados na sua região, reduzindo assim o custo de transporte e o desperdício.
- Varie o cardápio: Varie bastante seu cardápio diário de frutas, verduras e legumes. Além de ser mais saudável, segundo o Relatório Estado do Mundo 2011, cria mercados e, portanto, incentiva uma produção mais diversificada na agricultura, o que gera mais renda para o homem do campo, melhora a qualidade do solo e reduz as emissões de gás carbônico.
- Incentive o consumo consciente para seus filhos: Decida com eles quanto gastar, o que comprar e, juntos, discutam os impactos sociais e ambientais que vocês devem levar em conta na escolha do produto e da empresa que o produziu. Desse modo, a sua ida às compras com seus filhos se tornará uma oportunidade de ensiná-los. Afinal, eles estão na fase inicial de compreensão do mundo e quanto mais cedo melhor para que eles comecem a usar os atos de compra como oportunidades de contribuir para a preservação do meio ambiente.

Reciclagem
- Recicle o lixo: De cada dez caminhões de lixo recolhido no Brasil, apenas um vai para reciclagem. Enviar tudo que puder para ser reciclado ajuda a reduzir a montanha de lixo. Procure estações de reciclagem para descartar o seu lixo separado previamente. Clique aqui para encontrar um local de descarte. Clique aqui para encontrar um local de descarte.
- Recuse embalagens: Na hora da compra, recuse embalagens de plástico e papel livre de resíduos de alimentos, como caixinha de pasta de dente, envoltórios de embalagens promocionais e pacotes com mais de uma embalagem. O programa Caixa Verde do Grupo Pão de Açúcar, por exemplo, possibilita que o cliente descarte as embalagens indesejadas em urnas especiais no momento em que ele passa pelo caixa.  Clique aqui para saber mais.
- Separe as garrafas PET para reciclagem: Entregar as garrafas PET para reciclagem reduz lixo e gera empregos no país. O Brasil joga fora metade das garrafas, e nossas indústrias importam PET.

- Separe latinhas de alumínio: Uma latinha de alumínio feita a partir de minério virgem gasta 20 vezes mais energia elétrica para ser produzida do que uma latinha feita de alumínio reciclado. Portanto, recicle as latinhas, assim você evita a extração de mais minério e, ao mesmo tempo, economiza energia.

- Recicle pilhas: O Brasil joga fora 1 bilhão de pilhas usadas anualmente. Se fossem recicladas, seriam recuperadas mil toneladas de zinco e 1.500 toneladas de manganês, minerais usados na correção de solos para agricultura.
- Lojas de celular recebem baterias velhas: Quase 180 milhões de baterias de celular são descartadas todos os anos no Brasil. São 11 mil toneladas de lixo tóxico que deveria ser reciclado. Portanto entregue a bateria velha na loja.

- Descarte medicamentos em locais adequados: Na rede de esgoto, resíduos químicos de difícil composição podem contaminar o solo e a água. Por isso, o destino de medicamentos vencidos ou fora de uso, vidros de xarope, blisters, frascos, bisnagas e cortantes como agulhas e ampolas devem ser descartados em locais apropriados. Veja aqui onde descartar.

- Não jogue óleo usado na pia: Um litro de óleo jogado na pia polui até 25 mil litros de água.Veja onde entregar óleo usado para reciclar.

- Leve sacola retornável ao fazer compras: Saco plástico chega a 40% das embalagens jogadas no lixo e leva até 400 anos para se decompor. Saiba mais.
Em casa

- Faça a revisão da vedação de sua geladeira: Para evitar que o frio saia e o calor de fora entre, o que exigirá que a geladeira trabalhe mais para resfriar. Não gaste mais energia elétrica.

- Desligue aparelhos elétricos pelo botão liga/desliga e não apenas no controle remoto: O circuito stand-by dos aparelhos eletrônicos, que mantém uma pequena luz acesa na frente do painel, é um grande consumidor de energia elétrica: chega a responder por 25% do consumo desses equipamentos. Lembre-se de sua conta de luz e de que a geração de energia elétrica é um dos maiores responsáveis pelo aquecimento do planeta.
- Economize energia e guarde mais de R$ 150 mil: A família média brasileira gasta R$ 42,60 com energia elétrica por mês. Se economizar 25% todos os meses, ao longo dos 72 anos de expectativa de vida do brasileiro, acumulará R$ 157 mil na poupança! Ao economizar energia elétrica, além de proteger o meio ambiente e evitar o aquecimento global, você poupa um bom dinheiro. Faça isso em casa e no trabalho!
- Prefira os laptops: Se você está em dúvida entre comprar um laptop ou um desktop, pense que você pode reduzir a emissão de carbono em até 4 vezes se optar pelos computadores portáteis.
- Tome banhos mais rápidos: O problema não é o tempo de banho, mas se ensaboar com o chuveiro ligado. Se metade das famílias de uma cidade de 100 mil habitantes reduzisse o tempo de chuveiro aberto de 10 para 5 minutos no banho diário, economizaria água para abastecer toda a cidade por quase dois meses. Em ainda pagaria uma conta mais barata.

- Escove os dentes de torneira fechada: Se a população do Recife, cerca de 1,4 milhão de pessoas, aderisse à ideia, a água poupada em oito dias daria para abastecer um dia inteiro a cidade de Florianópolis, com cerca de 404 mil pessoas.
- Não deixe torneiras pingando: O pinga-pinga da torneira em um ano significa, pelo menos, mais de 16 mil litros de água desperdiçados. Lembre-se de que você paga isso na sua conta de água.
- Elimine vazamentos de água: O pinga-pinga de um furo de 2 mm em um cano desperdiça, por mês, o equivalente a quase dez caminhões-pipa cheios de água! Elimine os vazamentos, acabe com o desperdício de água e ainda economize na conta no fim do mês.
- Use lâmpadas econômicas: Usar lâmpadas econômicas no lugar de incandescentes em sua casa pode economizar 420g de CO2 por ano.

No escritório
- Pense antes de imprimir: Imprima o que realmente for necessário. Use também o verso dos papéis impressos para anotações e impressões de rascunhos.
- Mantenha o computador desligado na hora do almoço: Muitas pessoas acham que ligar e desligar o computador consome mais energia do que deixar o aparelho ligado. Não é verdade! Ao longo de um ano, se só 1% dos brasileiros desligar o computador todo dia, apenas na hora do almoço, a energia economizada evitará a emissão de carbono equivalente à de 80 mil carros a gasolina viajando de São Paulo ao Rio.
- Dê carona ou use transporte público: Monte um esquema de caronas para a sua área ou para os colegas mais próximos. Ou, então, utilize o transporte público na ida ao trabalho pelo menos duas vezes por semana. Quanto menos carros nas ruas, menos poluição e menos agressão ao planeta.  

Por: Mariana Teodoro

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